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  • ·春天什么汤适合宝宝喝

    02-18

  • 简介:春季是在严冬过后、气温仍然偏低,气候多变,忽冷忽热。这一季节,小儿容易患呼吸道传染病,如感冒、咳嗽、肺炎、麻疹、水痘等。 春季气候温和、阳光明媚、万物生长。小儿在此季节,...

  • ·宝宝春补的五大对策

    02-18

  • 简介:春天,万物复苏,生机盎然,也是宝宝生长发育的“黄金”季节。在这美妙的季节里,宝宝的消化吸收能力将会增强,进食量随之增加,身体迅速生长发育。营养是宝宝生长发育的基础,家长要...

  • ·孩子不宜多吃的9种食物

    02-18

  • 简介:俗话说,病从口入。由于幼儿机体发育不完善,因饮食而引起的负面反应会比成年人更为明显和激烈。所以,父母更需要在幼儿的饮食上多费心思、精心调理。下面介绍些日常生活中幼儿不宜多...

  • ·醋熘土豆丝

    04-10

  • 简介:用料:土豆250克,花生油20克,花椒10粒,葱头25克,米醋25克,精盐5克。  做法:(1)土豆洗净去皮切成细丝,放在菜筛内用凉水冲洗净沥水。葱头去皮洗净切细丝。  ...

  • ·烧茄泥

    04-10

  • 简介:用料:茄子1个,酱油、精盐、姜汁、葱末、蒜末各少许,糖麻酱适量。  做法:(1)将茄子上屉蒸熟,剖开去茄皮,刮下茄肉,在碗里,加入精盐、糖麻酱、米醋调成茄泥。  (2)炒...

  • ·奶汁白菜

    04-10

  • 简介:用料:白菜心250克,鲜牛奶100克,海米10克,精盐、水淀粉适量,味精少许。  做法:(1)将白菜洗净切1寸长指粗的条形。  (2)将炒锅上火注入少许清水,待海米煮汁呈...

  • ·白菜烩鲜蘑

    04-10

  • 简介:用料:大白菜250克,蘑菇100克,精盐适量,酱油、葱花、姜汁少许。  做法:(1)白菜洗净切成小片,蘑菇切成两瓣;(2)炒锅上火放少许花生油烧热,放入葱花、精盐爆炒一下...

  • ·脆熘白菜丁

    04-10

  • 简介:用料:白菜心250克,葱花、大蒜、姜汁、味精少许,白糖、米醋、精盐适量。  做法:(1)将白菜心切成方丁,用热水浇一下沥去水分。  (2)炒锅上火注入花生油烧热,加葱花、...

  • ·海米油菜

    04-10

  • 简介:用料:油菜250克,海米10克,水发木耳、鲜姜汁、葱花、水淀粉少许,精盐适量。  做法:(1)将油菜洗净切成1寸长的油菜丝,海米用热水泡涨,黑木耳洗净切丝。  (2)炒锅...

  • ·烩小萝卜

    04-10

  • 简介:用料:小萝卜250克,花生油、精盐、米醋适量,葱、姜、青蒜、水淀粉、酱油少许。  做法:(1)小萝卜洗净去须,切成稍小的滚刀块,青蒜洗净切成丝。  (2)炒锅上火泣入花生...

  • ·甜酸双丝

    04-10

  • 简介:用料:白菜心100克,鸭梨2个,白糖50克,米醋25克,花生油、精盐少许,香菜50克。  做法:(1)将白菜心切成1寸长的细丝,香菜洗净取下香菜叶。  (2)炒锅上火注入...

  • ·翡翠豆芽

    04-10

  • 简介:用料:绿豆芽250克,韭菜50克,花生油、精盐适量,香油少许。  做法:(1)将绿豆芽洗净沥水,韭菜洗净切成寸段。  (2)炒锅上火注入花生油,待油烧热时加入绿豆芽、韭菜...

  • ·番茄荸荠

    04-10

  • 简介:用料:荸荠200克,番茄酱25克,白糖25克,精盐、米醋少许,花生油适量。  做法:(1)将荸荠洗净去皮切成4辨。  (2)锅内放花生油烧热后加入番茄酱,炒到油发红色,加...

  • ·香干烧青豆

    04-10

  • 简介:用料:香干25克,鲜青豆100克,柿子椒50克,葱头50克,花生油20克,酱油5克,精盐5克。  做法:(1)将香干洗净切丁,柿子椒去蒂、去籽洗净切丁,葱头去皮洗净切丁。...

  • ·贝尖烧冬瓜

    04-10

  • 简介:用料:贝尖50克,冬瓜250克,水发木耳20克,鲜青豆15克,花生油10克,酱油5克,精盐5克,香油、味精少许。  做法:(1)将贝尖洗净,冬瓜去皮,去瓤切成方块,水发木...

  • ·醋熘黄瓜

    04-10

  • 简介:用料:黄瓜250克,米醋25克,白糖20克,香油50克,精盐适量。  做法:将黄瓜洗净去皮破开去瓤,斜切成厚片,用精盐稍稍拌和,沥去水分,用香油起锅,等油热透,先投入花椒...

  • ·豆芽面筋丝

    04-10

  • 简介:用料:绿豆芽200克,面筋100克,花生油25克,花椒10粒,酱油15克,白糖20克,精盐适量,味精少许。  做法:(1)将绿豆芽洗净沥水,面筋洗净切成丝;  (2)炒锅...

  • ·滑熘面筋

    04-10

  • 简介:用料:油面筋100克,水发黄花50克,菠菜100克,水发木耳50克,鲜豌豆25克,葱末、姜末各5克,花生油25克,油10克,精盐、水淀粉适量。  做法:(1)菠菜洗净切碎...

  • ·素烧小萝卜

    04-10

  • 简介:用料:小萝卜250克,青蒜25克,食油250克(实耗油不多),酱油10克,白糖25克,米醋10克,精盐、水淀粉适量。  做法:(1)将小萝卜去叶、去根须洗净切成花瓣状。放...

  • ·素炒柿子椒

    04-10

  • 简介:用料:柿子椒250克,花生米50克,食油25克,甜面酱15克,精盐适量,葱花10克。  做法:(1)将花生米放热油中炸至酥熟,柿子椒洗净去瓤、去蒂用手掰成小块。  (2)...

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