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  • ·儿童户外运动应遵照的原则

    04-09

  • 简介:  儿童的户外运动应遵照以下原则进行:   1.从小开始,一贯坚持,持之以恒。   2.安排活动的内容必须根据儿童年龄的特点及个体差异,不能强求一律。如体弱儿的运动量不宜...

  • ·幼儿学骑童车时应注意些什么

    04-09

  • 简介:  幼儿骑童车是幼儿园体格锻炼的一种方式,可促进幼儿骨骼和肌肉的发育,但在活动时也要注意以下四点:   1、幼儿时期由于脊柱的两块椎骨之间的软骨特别发达,生理弯曲尚未固定...

  • ·住高层的孩子需培养参与意识

    04-09

  • 简介:孩子性格的形成与居住环境有关,国外一项调查研究发现:住楼房层次较高的孩子比较稳重、动作较慢,常充当旁观者的角色,而住低层的孩子爱活动,动作敏捷,常是积极的参与者。例如,楼...

  • ·跳绳能让孩子变聪明

    04-09

  • 简介:  跳绳能促进儿童健康发育   跳绳是一种全身性活动,能加快胃肠蠕动和血液循环,促进全身新陈代谢,又能使心情兴奋起来。   跳绳能确定儿童数学观念   不少儿童会数数,但...

  • ·夏季游泳,全面防护

    04-09

  • 简介:夏天到了,带孩子游泳是最好的活动,不仅可以锻炼体魄,还能增进父母和孩子间的感情。但进行这项运动时必须做好安全防护措施,避免意外发生。    一、避免孩子发生抽筋  发生的...

  • ·4岁以下的儿童不宜学游泳

    04-09

  • 简介:美国小儿科科学家近日建议那些4岁以下儿童的父母不要再让他们的孩子过早地开始学习游泳,因为这一年龄段的儿童身体发育情况还不适合接受游泳训炼。      研究人员称,小于5岁...

  • ·轻快运动,缓解情绪两得益

    04-09

  • 简介:  在炎热的夏季,尤其不能因为身体的疲惫感和大脑的昏睡状态而一味的在家看电视、吹空调、睡觉。要采取一些轻快的运动来减少情绪的紧张。医学专家们研究认为,轻松愉快的健身运动对...

  • ·西班牙:爱孩子就让他多运动

    04-09

  • 简介:  认识迈克是因为学网球,当长相和穿着都很中国化的西班牙籍华人迈克出现在我们面前时,谁也不会想到他会是老外。但时间长了,我们还是感到了迈克的不同,比如:他从来都那么温文尔...

  • ·趣味运动让宝宝更健康

    04-09

  • 简介:  在从出生到六个月左右的时间内,宝宝很少生病,那是因为他从母体中带来了免疫力,但是,这些免疫力根本禁受不住日后挥霍无度,因此,父母应抽出足够的时间,培养他的运动兴趣。如...

  • ·贝贝为什么跑个不停

    04-09

  • 简介:  2岁的贝贝是一个活泼可爱的小天使。这时,他的神经系统发育已趋于成熟,对姿势及运动能力的控制也较为完善,成天跑来跑去,像个上足了劲的小马达。   正因为学会了“跑”这个...

  • ·父母如何帮助不喜欢体育的孩子保持健康?

    04-09

  • 简介:  一、孩子为什么不喜欢体育运动   如果你的孩子对学校的体育运动队没有兴趣,你应当找出问题的根源,而不是强迫孩子加入一个运动队。   那些认为自己体能不佳或觉得自己与同...

  • ·放开贝贝的手

    04-09

  • 简介:贝贝快一岁了,能扶栏站立,手膝支撑爬行,还能独自站立片刻,时不时还扶着东西走两步。贝贝的身体变得比较灵活了,能够自由地改变体位,由卧而坐,由坐而扶物站起。随着贝贝一天天的...

  • ·父母该如何帮助不喜欢运动的孩子保持健康?

    04-09

  • 简介:  一、孩子为什么不喜欢运动   如果你的孩子对运动没有兴趣,你应当找出问题的根源,而不是强迫孩子加入到一个运动中去。   那些认为自己体能不佳或觉得自己与同伴不同的孩子...

  • ·婴幼儿学游泳需注意的问题

    04-09

  • 简介:  婴幼儿学习游泳的好处有很多,但是也必须注意以下一些问题:  首先,必须有游泳教练或会游泳的家长、老师给予保护和指导,要有一个适合婴幼儿特点的循序渐进的学习计划,使孩子...

  • ·婴幼儿学游泳好处多

    04-09

  • 简介:  游泳是集消暑、休闲、健身等为一体的体育活动。但是,婴幼儿能不能学游泳呢?  有关部门曾对部分3-6岁健康幼儿进行游泳训练,结果证明:3岁的幼儿就可以在游泳池中得到锻炼...

  • ·要想身体好,经常跳跳绳

    04-09

  • 简介:  专家指出,跳绳对健脑大有裨益。人在跳绳时,自体以下肢弹跳和后蹬动作为主,手臂摆动动,腰部配合上下肢活动而扭动,腹部肌群配合提腿,上下肢在不停地交替运动。   同时跳时...

  • ·怎样教孩子游泳

    04-09

  • 简介:游泳是一种比较好的运动形式,孩子在游泳中,身体的各个部位都得到锻炼,不仅有利于身体的发育,使孩子长大后体魄健美,而且能增强他们的勇气。    国外曾有人做了一个试验,教出...

  • ·幼儿爬行能健脑

    04-09

  • 简介:在日常生活中,不少年轻的父母,不让孩子在地上练习爬行,宁可自己抱着,生怕孩子爬行时弄脏手足或伤及身体。其实,只要细心照看,让孩子多练练爬行是大有益处的。    每个孩子呱...

  • ·孩子需要户外活动

    04-09

  • 简介:  孩子天生就是一个活动家。我们可以粗略地将孩子的活动分成室内活动与户外活动两大类。   由于是独生子女家庭,一般而言,目前孩子的室内活动主要以独自一人玩玩具、游戏机,绘...

  • ·孩子出门活动少造成的生理性弊端

    04-09

  • 简介:  户外活动的不足,对孩子造成的生理性弊端是显而易见的;而对孩子的心理发展又会产生哪些影响呢?   第一,对孩子的操作智力发展不利。智力蕴含着两大类内容。一类是与言语有关...

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