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      新生儿的睡眠时间是成人的2倍多,每天大约有18-22小时是在熟睡之中。很多年轻的父母都很头疼,刚生下来的宝宝晚上睡眠总是很不好。其实,新生儿睡眠不安的原因很多,应有的放矢,采取相应的护理措施。 
      1、夜哭郎 
      如果是白天睡觉时间很长,而夜晚哭闹不安,即所谓的“夜哭郎”。那么应尽量设法让他白天少睡些,晚上自然就能睡好。 
      2、睡得不舒服 
      如果室内温度过高,或包被裹得太多、太紧,孩子因太热而睡不安稳。这时孩子鼻尖上可能有汗珠,摸摸身上会是潮呼呼的。这就需要降低室温,减少或松开包被,解除过热感,舒适了就能入睡。如果摸摸小脚发凉,则表示孩子是由于保暖不足而不眠,可加厚盖被或用热水袋在包被外保温,另外尿布湿了,或没有吃饱等也会影响睡眠,应当及时更换尿布,并勤喂奶,让孩子吃饱。 
      3、缺乏维生素D和钙 
      如果逐一检查这些情况都不存在,而母亲在孕期就有维生素D和钙剂摄入不足的情况,则可能孩子有低血钙症。低血钙症的早期也有睡觉不安稳的表现,但一般在补充维生素D和葡萄糖酸钙后即可好转。 
      如果除睡眠不安外还有发热、不吃奶等其他症状时,应及时去医院诊治。  
      摘编自康易健康医药资讯中心 
    《宝宝晚上为什么爱哭呢》
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