绿色安全网站
  • 文摘首页
  • 教学论文
  • 实用文档
  • 个人简历
  • 论文中心
  • 演讲范文
  • 英语学习
  • 党团社会
  • 职场技巧
  • 作文园地
  • 法律文书
  • 幼儿教育
  • 故事大王
  • 教育论文
  • 节日庆典
  • 高考频道
  • 产后饮食
  • 坐月子
  • 产后减肥
  • 产后抑郁症
  • 产后恢复
  • 产后饮食
  • ·产后的10条科学营养饮食秘诀

    04-02

  • 简介:新妈妈产后饮食标准1、补充生产时所消耗的大量体力;2、充分制造乳汁,满足宝宝生长发育的基本需求;3、饮食需合理,营养要均衡,避免发胖。新妈妈产后的10条科学营养饮食秘诀1...

  • ·最适合产后女性吃的5类水果

    04-02

  • 简介:任何一个时期的人群都要注意身体的调理,一些特殊的时期就更加需要注意调理了。现在就针对产妇的饮食情况来进行介绍,说到产妇在调理身体的时候水果是不能乱吃的,但是有一些水果还是...

  • ·助产后减肥丰胸的美食—青木瓜汤

    04-02

  • 简介:导读:青木瓜含木瓜酵素,这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类,更可分解脂肪,通过分解脂肪可以去除赘肉,缩小肥大细胞,促进新陈代谢,及时把多余脂肪排出体外,从而达到产后减肥的...

  • ·月子里饮食要以清淡为主

    04-02

  • 简介:最近产后女性网的一个访客问我们的专家:我现在在坐月子,婆婆很关心我,因为我奶水少,婆婆就天天给我炖鱼汤、鸡汤。吃的我有点腻了,但是最近我发现宝宝大便稀、还有泡沫、这是怎么...

  • ·产后饮食禁忌红黑榜

    04-02

  • 简介:新妈妈产后生活发生很大改变,首当其冲的就是产后饮食该如何安排,那些东西该吃,那些东西不该吃,新妈妈心里往往没谱,一般都会听从老人家的意见,不过老一辈的经验在今天看来,很多...

  • ·最新剖腹产后最科学月子餐第1-30天食谱

    04-02

  • 简介:经常有许多朋友问:生完小孩吃什么好,吃什么比较营养科学,吃什么能催奶,让宝宝有足够的乳汁.基于这些个问题母亲爱宝宝网针对网上流传很热的月子食谱进行了营养分析,让更多的新母...

  • ·最新产后饮食调养的重要性及注意事项

    04-02

  • 简介:因为母体分娩时消耗各种营养素,产后大量出汗、恶露,也要损失一部分营养,所以,饮食调养对于产妇和新生儿都非常重要。恰当的饮食调养可尽快补充足够的营养素,可补益受损的体质,防...

  • ·三款产妇补钙的健康食谱

    10-17

  • 简介:产后坐月子吃什么好呢?由于产后妈妈体质较虚,吃什么食物可以促进产后恢复呢?据专家说啊,产后要多吃一些含钙较丰富的食物,以下有三款最适合的产后饮食食谱,希望妈妈们能喜欢哦。...

  • ·[图文]妈妈产后饮食请多吃鳗鱼

    10-17

  • 简介:炖鳗鱼 材料  鳗鱼1条,当归、黄芪、红枣各15克。  调料  米酒适量。  〔做法〕  1.鳗鱼洗净,切段备用。  2.锅中入水将所有材料及调料一起放入,移入沙锅中炖煮...

  • ·[图文]产后催奶多吃鲫鱼豆腐汤

    10-17

  • 简介:产后催奶食品——鲫鱼豆腐汤  用料  鲫鱼1­2条(约150g);豆腐50g;葱、姜末各5g;香菜10g;油1汤匙(10ml);  盐1茶...

  • ·产后下奶白开水比汤还要好?

    10-17

  • 简介:产后没有奶吃什么好呢?我本来一直不迷信催奶汤的作用,因为觉得人家外国人也没有催奶汤,还不是一样喂孩子。可是生下克拉后,我一直奶水不足,于是也不得不向催奶汤低头,每天一锅猪...

  • ·产后坐月子怎么吃才健康?

    10-17

  • 简介:坐月子怎么吃才更健康?  有关坐月子期间的饮食真是一门大学问,基本上“均衡、营养、避生冷”是最主要的原则。如果妈咪产后因为活动力减少,食欲不佳,那...

  • ·产后坐月子怎么补才好

    10-17

  • 简介:产后坐月子应该怎么补才好?1.猪肝适合在早上、中午食用。  2.鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效。  3.莲藕排骨汤可治疗坐月子期间的贫血症状,莲藕具有缓和神经紧张的作...

  • ·产后妈妈的饮食误区

    10-17

  • 简介:在饮食上,产妇不应该吃得太精细,因为食物做得太精细一是可能造成营养丢失,二是一味吃细粮以及鸡蛋牛奶等太精细的食物,很容易导致产妇便秘。因此在保证一定量粮食的基础上,要粗细...

  • ·产后怎么吃营养更全面

    10-17

  • 简介:产后怎么吃营养才能更全面,产后恢复才更快呢?以下15种食物,至少一星期吃一次,除了补充能量,预防疾病,更能看起来神采奕奕,让妈妈里子、面子兼顾。  1。牛奶  喝一杯24...

  • ·产后吃什么补品好

    10-17

  • 简介:产后吃什么补品好?孕妇产后身体都比较虚弱,而且大我数妈妈都有贫血的现象,所以补血是第一关键,要吃那种含乳酸亚铁成份的补血口服液(如哈药三厂的补血口服液),这种铁最易被人体...

  • ·剖腹产后不能吃什么?

    10-17

  • 简介:剖腹产后不能吃什么?不能吃香菜,少放盐。乌鸡过几天后再吃,海鲜尽量别吃。喝鲫鱼汤、大骨头汤、猪蹄汤、牛鼻子汤等都是崔奶的。剖腹后不能喝生鱼汤,其他鱼汤可以喝。食物里不能放...

  • ·七款产后食谱预防产后出血

    10-17

  • 简介:宝宝娩出后24小时内阴道流血量超过500ml者,称为产后出血。产后中风是产后感受外邪而引起的疾患。轻者头痛恶寒,时见发热,心下闷,干呕汗出等。重者发热面赤,喘而头痛,甚则...

  • ·产前妈妈最担心的N个问题

    10-17

  • 简介:准妈妈们是不是还在为分娩前的一些小问题而担心呢?假如你已经接近预产期了,相信对于引产、产钳以及剖宫产这些问题的担心也开始困扰你了。那么,就一起来了解一下吧。如果提前破水了...

  • ·产后食谱——饮食食谱

    10-17

  • 简介:人人都知道孕妇在怀孕期间需要补充营养,所以孕期饮食很重要。那是不是分娩之后就可以不用在意产后妈妈的饮食了呢?答案是:NO,产后饮食食谱也是相当重要的哦,特别是对于母乳喂养...

  • [设为首页]  [加入收藏]                   RSS
    热门产后饮食
    最新产后饮食
    热门范文
    最新范文