考前异常家长孩子莫惊慌

 
 
　　记者专访南开大学学生心理健康指导中心主任袁辛
　　
　　解析一：短时间内的懈怠无伤大局

　　解析二：强求统一学习方式可致心理疲劳
　　
　　解析三：对模拟考试失利切勿错误归因

　　还有几十天就要上考场了，这几天我的孩子却老想睡觉不愿复习……
　　
　　我的孩子要求在家复习不去学校……
　　
　　面对毕业生家长们的困惑，袁辛认为，学生临考前的一些“异常”反应其实是正常的，家长们不必惊慌失措。孩子短时间内的懈怠，譬如不想读书、想睡觉，实际上是对紧张情绪的一种释放，只要不是持续性的懈怠，家长大可不必强加干预，应该认识到，孩子已经努力了很长时间，决不会因为两三天的懈怠就影响了考试成绩。如果不给孩子释放的空间，持续性的过于紧张的情绪反而会对孩子的心理造成伤害，甚至诱发逆反心理。
　　
　　对于有的孩子不愿去学校上复习课的现象，袁辛指出，首先应该让孩子认识到，老师的复习更接近高考本质，要尽量跟上老师的步骤，但也不必强求孩子每课必去，可以按照自己的强弱项有所选择。老师一般是按照学生平均水平进行课堂设计的，有的孩子在某个科目上实力很强，老师的复习对于他可能就缺乏效果，这个时候，可以适当允许孩子在家自己复习。
　　
　　袁辛认为，对于模拟考试和月考的失利，学生和家长都要注意切勿错误归因。这些考试的主要意义在于找出问题及时补救，有时的难度会超过实际考试，学生认识不当，会打击自信心，觉得自己反正没多大希望，也就松懈下来。本市的一所中学，每年都在高考模拟考试的前五天请专家进行心理辅导讲座，帮助学生正确认识和处理模拟考试中可能遇到的情况，学生因模考而引发的心理问题大为减少。可见，对这些考试的正确归因非常重要。