第一步:考生从家里到考场的路上,在考场院里,看到自己的老师和同学主动问好。
第二步:一进教室,不少考生把监考老师看成是高考的象征,不敢看监考老师的眼睛,两腿发抖,建议所有考生见了监考老师以后大声热情地说“老师好”。
第三步:考生找到座位之后,闭上眼睛默念三遍“我一定会成功”。考生经过快速心态调节三部曲之后,会以良好的心态迎接高考。